家事代行アシスト/愛知県、名古屋、東京、埼玉、京都の家事代行(家政婦さん)

愛知県と名古屋市と東京と埼玉と京都と茨城と新潟で家事代行やシルバーサポート(高齢者のお手伝い)家政婦さん

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家事代行日記~帰ってからまず、する事!!

   

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ハウスクリーニングも始めました
掃除はホテル仕上がり


どーも
今日もお掃除のお仕事へ行って沢山汗をかいて
只今、汗をかきすぎて干あがっております

最近汗をかきすぎて干あがっているので
お掃除のお仕事が終わったら
いつもスポーツ飲料を一気飲みします
なので最近何となくお腹壊し気味です
で、家に帰ってからまずする事は
エアコン直下の板の間に大の字になって寝っ転がるです
これがまた
板が冷たくて
汗をかいて体温も上がっているので
気持ちいいです
毎日10分か15分だけ寝っ転がって
その後そそくさと晩御飯の支度をしたり
ブログを書いたり事務作業をしたりして
活動開始します

子供たちは
夏休みなんで
子供たちのお昼ご飯を用意しておかないといけないし
まぁ~帰ったらシンクの中に洗い物が山になってるし
家を出る時も帰ってからも休む暇なく
お母さんは大変です
子供たちも大きくなって
小さい時の様に
家に帰ったらおもちゃが散らかっている
って事がなくなったんで
散らかった部屋を片付ける事が無くなっただけでも楽になりました
今度、料理の仕方を娘たちに教えて
夏休みのお昼ご飯は自分たちで作るように教育します

どうやら私は「かくれ熱中症」の様です
↓この「かくれ熱中症」の症状の中で4つ当てはまりました~

夜中に足がつる
集中力の低下
めまい
痺れ・脱力
食欲不振

「夜中に足がつる」以外当てはまっています
まぁ~集中力の無さは
年がら年中ですがっ
めまいも夏とか関係なく
たまに私の周りだけ地震が起きたみたいになって
グルグルしてますがっ
脱力感も夏とか関係ないですがっ
夏とか関係なくやる気が出ないときは出ないです
食欲不振は最近暑くてサッパリした物しか食べたくないと言うか
OBBなんで
まぁ~あんまりクドイ物を受け付けなくなって来た感じ
なのでやっぱり「かくれ熱中症」じゃないかも
ただの怠慢OBBなのかも

まだまだ暑い日が続きますが
皆様もお身体大事になさってくださいまし

 家事代行アシスト ヒッシー  

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