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高血圧対策と花粉症対策の矛盾!!家事代行ブログ

   

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お疲れ様です  家事代行のOGGです
本日は朝一で名古屋スタッフをお客様宅へ引率してきました
事務所近くのお客様で、事務所から歩いていける距離で

先日別の名古屋のお宅で研修を行ったので、歩きながら感想など聞きました
こういう時間は大切にしたいと思っています

さて、ここでも何度か書いていますが、高血圧対策にはトマトジュース+玉ねぎの薄皮煮汁、花粉症対策にはヨーグルトとシジュウム茶、これで私は効果をあげています

しかし先日気になる記事が・・・

「花粉症を悪化させる意外な食べ物12個」

というものです

12個とは・・・

トマト
ほうれん草
ナス
タケノコ
バナナ
キウイ
パイナップル
ハム
ソーセージ
お酒
インスタント食品
ファーストフード

だそうで

トマト、バナナは思い切り高血圧対策の筆頭ですし、ほうれん草とキウイは体に良さそうなのでよく食べていますし

あとの食品も、まあ、大体好きなものです アルコールは最近ほとんど取っていませんが

理由ですが・・・

・トマトからタケノコはヒスタミンを多く含有しているからNG 
・バナナ等のパイナップルはセロトニンを多く含有しているからNG
・ハムなどには過敏性を高める刺激物質が含有しているからNG
・アルコールの代謝途中で畜生されるアセトアルデヒトは、末梢神経を刺激してくしゃみ・鼻水・鼻づまりを悪化させからNG
・インスタント食品やファーストフードには、免疫系に悪影響を及ぼすといわれているトランス脂肪酸が含有しているからNG

ということらしいです

しかしながら、花粉症は今年についてはほとんど発症していないんですよね

やはり、ヨーグルト・シジュウム茶・玉ねぎの薄皮煮汁・・・これらが体質改善を促し、上の「12個の食品」に勝った、てことでしょう

by 家事代行アシスト OGG


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